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頭皮屑太多用什么洗發水好？

來源：洗發水發布時間：2018-11-29 點擊量：1036

洗發水

洗發水的用途是非常多的，如去屑、去油、柔順等等，我們平常的頭發很油，頭皮屑過多，一般是因為油脂分泌過旺，或者細菌感染引起的。

1、保證充足的睡眠。其次外在的來說可以在洗發水中加入白醋，不僅可以減少頭發有的現象，也可以抑制頭皮屑的產生。
2、頭皮屑過多應避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品。因為頭發屬堿性，甜品屬酸性，會影響體內的酸堿平衡，加速頭皮的產生。勿將洗發水直接倒在頭上。
3、生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。
對于頭發出油多最好還是建議服用發特濃營養素來改善，每天兩包，這個一般用上半個月即可控制出油情況，堅持用防脫生發。

下一篇： 4個簡單的頭發護理小技巧

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